tutto convinto me ne vado per la mia prima uscita di preparazione verso lo stadio delle terme di caracalla . Giornata nuvolosa.. meglio, mi dico, correrò senza troppo sole.. In pista con me solo un altro corridore ed un paio di signori che fanno podismo.
Il tempo di fare riscaldamento, i primi 10 minuti di camminata veloce ed i primi 10 di corsa che scende giù un acquazzone tremendo , che mi costringe ad abbandonare lo stadio ed a fermarmi. Niente da fare.. l'inizio della corsa è osteggiato dal maltempo !!!
tot allenamento 30 minuti .
Devo aggiungere al blog un link al meteo .
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